전주시는 주2회 하루 2시간이상 전주시 거주 어르신 7,200여명을 대상으로 금암노인복지관, 안골노인복지관, 양지노인복지관에서 생활체육 실버태극권을 보급?양성한다.
이번 실버태극권 보급?양성을 통해 지역 어르신들 상호간의 교류, 화합 및 기량 향상의 기회를 갖고 더 나아가 태극의 원리 음(陰), 양(陽)의 조화를 응용한 심신단련법인 태극권의 대중화로 건강하고 행복한 가정과 사회문화를 정착시키는데 주안점을 두고 있다. 특히 생활체육에서 소외된 어르신들에게 태극권을 보급?양성할 예정이다.

태극권은 물이 흐르듯 유연하고 율동적이며 신중한 동작을 이용함으로 어르신들의 굳어진 근육과 긴장을 푸는데 더 할 나위 없이 좋은 운동으로, 즉 생체에너지를 통해 심신을 단련하는 생활체육의 일종이며, 차분하게 자신에게 맞게 부드러우면서도 자연스런 동작과 호흡을 하는 것이 특징이다.
이에 윤재신 체육진흥과장은 “태극권과 같은 생활체육 종목들이 시민들의 건강과 건전한 여가선용에 도움이 되는 만큼 다양한 생활체육 보급으로 시민들의 삶의 질도 높이고 행복하며 품격 높은 전주가 될 수 있도록 더욱 노력을 기울이겠다”고 밝혔다.