전북청 경찰관기동대

한승현

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[독자투고] 음주 후 블랙아웃을 아시나요??

음주 후 블랙아웃을 아시나요??

무더운 여름, 퇴근 후 친구 혹은 직장 동료와 시원한 맥주 한잔으로 피로와 갈증을 풀고 싶은 요즈음 이다.
시원한 맥주와 담소로 이야기를 꽃을 피우다 보면 어느덧 2차, 3차까지 가게 되어 과음을 하는 경우도 있다.
본인의 주량껏 마시고 안전하게 귀가 하면 되겠지만, 과음으로 인하여 다음날 본인이 무슨 말을 했는지 혹은 어떤 행동을 했는지 기억하지 못하는 난감한 경우가 있다.
흔히 우리가 술을 먹고 필름이 끊어지는 현상을 블랙아웃이라 말한다.
과음으로 인하여 발생하는 불랙아웃 현상은 우리 뇌가 단기기억을 장기기억으로 전화하는 과정에서 문제가 발생하여 생기는 것으로, 저장된 기억 자체가 아예 없기 때문에 기억하려 해도 해낼수 가 없다.
술을 먹고 필름이 한번 끊기기 시작하면 그 다음엔 자동으로 자주 끊긴다고 말하는 사람들이 많은데, 이러한 원인은 폭음 및 과음을 하는 음주형태가 고쳐지지 않고 계속 되기 때문에 발생한다.
이러한 블랙아웃 현상은 통상적으로 알콜 중독 전 단계 이기 때문에 본인이 이러한 경험이 있다면 과음 및 폭음을 자제하고 자신의 주량껏 술을 마셔야 할 것이다.
건전한 음주문화는 본인의 주량껏 천천히 마시며, 안전한 귀가가 밑바탕 되야 할 것이다.

전북청 경찰관기동대 순경 한승현